Finde Halt und Stärke in Verbindung zur Erde
Tauche ein in die stabilisierende Energie des Elements Erde!
In diesem Workshop erlebst du die perfekte Harmonie aus erdendem Yoga und den tiefen, beruhigenden Klängen von Klangschalen und anderen Instrumenten.
Was erwartet dich?
Erdende Yoga-Übungen, die dir Stabilität und Kraft geben
Klangmeditationen, die deine innere Ruhe stärken
Atemübungen, die dich mit deinem Fundament verbinden
Eine Atmosphäre voller Geborgenheit, Balance und Verwurzelung
Warum das Element Erde?
Die Erde symbolisiert Stabilität, Sicherheit und Verwurzelung.
Sie gibt dir die Stärke, in stürmischen Zeiten festen Boden unter den Füßen zu spüren und dich mit deinem Zentrum zu verbinden.